¿Qué es la hidroterapia?

La hidroterapia es la disciplina terapéutica que emplea el agua, en cualquiera de sus formas (líquida, sólida o gaseosa), como agente físico para promover la salud.

Su aplicación puede realizarse mediante baños, duchas, chorros, envolturas, saunas o inmersiones en aguas termales o no termales. Reconocida por la medicina y el turismo de bienestar, se utiliza para mejorar la circulación, reducir el estrés, aliviar dolencias musculoesqueléticas y favorecer procesos de rehabilitación.

En turismo, la hidroterapia se integra en spas, balnearios y centros wellness como experiencia estandarizada y accesible a públicos diversos. Es más amplia que la balneoterapia, ya que no requiere necesariamente aguas mineromedicinales.