La Comunidad de Madrid ofrece consejos sanitarios para viajar a países tropicales

Los madrileños que vayan a viajar a países tropicales durante sus vacaciones pueden encontrar en la dirección de la Comunidad de Madrid en Internet información útil para adoptar algunas medidas sanitarias que prevengan ciertos trastornos o enfermedades típicas de esas zonas.

Estos consejos están disponibles en la web: www.madrid.org/sanidad/ciudadano/consejos/temporada/viajar, una información que este año se completa con la disponible sobre la epidemia de Síndrome Respiratorio Agudo Severo (SRAS) y su incidencia en el sureste asiático y en Toronto (Canadá) en la página del Ministerio de Sanidad (www.msc.es) y en la que gestiona la OMS (www.who.int). Las autoridades sanitarias madrileñas advierten de que antes de realizar un viaje a un país tropical se debe consultar a médicos expertos en medicina tropical o al Servicio Médico de Sanidad Exterior para saber qué vacunas se necesitan ya que en algunos países es obligatorio vacunarse. Es necesario además adoptar medidas de prevención específicas contra la malaria o el paludismo, aunque la Consejería de Sanidad señala que por ahora ninguno de los antimaláricos proporciona una protección completa frente a esta enfermedad. La malaria o paludismo endémico es una enfermedad grave que se transmite por la picadura del mosquito Anopheles, que al picar inyecta el parásito de la malaria en la sangre. Como sugerencia para el viaje, la ropa debe ser preferiblemente de algodón y se aconseja utilizar manga y pantalones largos, evitar colores oscuros que atraen a moscas y mosquitos, utilizar calzado cómodo, llevar sombreros, gafas de sol y cremas con factor de protección solar alto. La mayor fuente de infecciones o enfermedades intestinales durante los viajes son los alimentos y las bebidas contaminadas, por lo que es preciso seleccionarlos con mucho cuidado. Se recomienda no consumir fruta previamente pelada, verduras si no están bien cocidas, leche y sus derivados sin higienizar y carnes, pescados y mariscos crudos o poco cocinados. En cuanto al agua, debe tomarse siempre limpia o higiénica y con garantías de potabilidad, no se debe tomar hielo si no se tienen garantías de que es agua potabilizada ni cepillarse los dientes con agua del grifo si no es potable y sólo es seguro bañarse en piscinas cloradas. 

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