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Oceania Cruises ofrece el programa wellness más completo en alta mar

Oceania Cruises se consolida como referencia en el campo del bienestar al ofrecer en sus seis barcos un extenso programa wellness que incluye todo tipo de menús, incluso veganos y sin gluten, en Canyon Ranch Spa Cuisine y una amplia variedad de tours saludables supervisados por Canyon Ranch.

“Los aficionados al estilo de vida saludable y los recién llegados a este atractivo mundo descubrirán una sorprendente variedad de opciones de vida sana para mejorar su experiencia en el crucero. Estamos ofreciendo una combinación única de rejuvenecimiento, crecimiento personal y satisfacción a nuestros pasajeros, a la vez que recorren los lugares más exóticos del planeta”, explica Bob Binder, presidente y CEO de Oceania Cruises.

Además del gimnasio y la sala de fitness en el Canyon Ranch SpaClub, los pasajeros de Oceania Cruises pueden escoger entre más de 24 clases impartidas por instructores profesionales, desde estiramientos y relajación a yoga al amanecer, spinning e incluso programas más extensos como Bootcamp, entrenamientos de fuerza o Core.

“Este nuevo programa a bordo de Oceania Cruises permite a nuestros pasajeros experimentar el enfoque holístico wellness que Canyon Ranch representa, y muestra nuestro compromiso con el bienestar integrado en alta mar”, destaca Kathleen Shea, jefa de Marketing de Canyon Ranch.

Oceania Cruises ofrece el programa wellness más completo en alta mar

Como complemento al amplio programa gratuito de actividades dirigidas de fitness y bienestar los barcos de Oceania Cruises disponen de una barra de zumos naturales y smoothies en la cubierta de la piscina, junto al Waves Grill, en la que se sirven zumos naturales, prensados en frío y smoothies veganos desde las 7:00 AM hasta las 11:00 AM. Las opciones incluyen propuestas tan suculentas como el zumo de Rise & Shine, el zumo Coco Island, el smoothie Tropical Green, el zumo Sweet Green, el smoothie Yellow Sunshine, el smoothie Cacao Joy, el latte Cold Brew, el bol de Acai Berry y el bol de yogur Chia Cashew.

Actividades gratuitas

- Estiramientos matutinos – técnicas básicas de estiramiento – clase de 25 minutos.

- Estiramiento y relajación – clase de 25 minutos.

- Estiramiento y relajación al amanecer – clase de 25 minutos.

- Estiramiento al atardecer – clase de 25 minutos.

- Caminar una milla (1,6 km.) – clase de 25 minutos.

- Spinning – clase de 45 minutos.

- Bootcamp – clase de 45 minutos.

- Entrenamiento de fuerza – entrenamiento completo con pesas – clase de 45 minutos.

- Entrenamiento de fuerza – entrenamiento completo en circuito – clase de 45 minutos.

- Entrenamiento de peso – entrenamiento completo con pesas – clase de 45 minutos.

- Entrenamiento de estiramiento del tren superior – clase de 25 minutos.

- Entrenamiento de estiramiento del tren superior – clase de 45 minutos.

- Total Tubes – entrenamiento completo de fuerza con ayuda de cuerdas elásticas – clase de 45 minutos.

- Pilates – clase de 45 minutos.

- Pilates de suelo - nivel medio de Pilates de suelo – clase de 45 minutos.

- Introducción al Yoga – clase de 45 minutos.

- Yoga – clase de 45 minutos.

- Yoga al amanecer – clase de 45 minutos.

- Piernas perfectas – entrenamiento de fuerza del tren inferior empleando el propio cuerpo y pesas – clase de 45 minutos.

- Piernas perfectas – clase de 25 minutos.

- Piernas fuertes – clase de 45 minutos.

- Entrenamiento con Fit Ball – entrenamiento completo con fit ball – clase de 45 minutos.

- Piernas fuertes – entrenamiento de tren inferior – clase de 25 minutos.

- Sole Energizer Class – ejercita tus pies con la ayuda de Sole Energizers. – clase de 45 minutos.

- Sole Energizer Class – ejercita tus pies con la ayuda de Sole Energizers – clase de 25 minutos.

- Abdominales impresionantes – entrenamiento de suelo para endurecer abdominales –clase de 25 minutos.

- Reto Six-pack – entrenamiento de suelo para endurecer abdominales – clase de 25 minutos.

- Total Abdominales – entrenamiento de suelo para endurecer el Core – clase de 25 minutos.

- Fit Ball para el Core – acondicionamiento de Core con ayuda de fit ball – clase de 45 minutos.

- Acondicionamiento de Core – clase de 45 minutos.