Oceania Cruises ofrece el programa wellness más completo en alta mar

“Los aficionados al estilo de vida saludable y los recién llegados a este atractivo mundo descubrirán una sorprendente variedad de opciones de vida sana para mejorar su experiencia en el crucero. Estamos ofreciendo una combinación única de rejuvenecimiento, crecimiento personal y satisfacción a nuestros pasajeros, a la vez que recorren los lugares más exóticos del planeta”, explica Bob Binder, presidente y CEO de Oceania Cruises.

Además del gimnasio y la sala de fitness en el Canyon Ranch SpaClub, los pasajeros de Oceania Cruises pueden escoger entre más de 24 clases impartidas por instructores profesionales, desde estiramientos y relajación a yoga al amanecer, spinning e incluso programas más extensos como Bootcamp, entrenamientos de fuerza o Core.

“Este nuevo programa a bordo de Oceania Cruises permite a nuestros pasajeros experimentar el enfoque holístico wellness que Canyon Ranch representa, y muestra nuestro compromiso con el bienestar integrado en alta mar”, destaca Kathleen Shea, jefa de Marketing de Canyon Ranch.

Como complemento al amplio programa gratuito de actividades dirigidas de fitness y bienestar los barcos de Oceania Cruises disponen de una barra de zumos naturales y smoothies en la cubierta de la piscina, junto al Waves Grill, en la que se sirven zumos naturales, prensados en frío y smoothies veganos desde las 7:00 AM hasta las 11:00 AM. Las opciones incluyen propuestas tan suculentas como el zumo de Rise & Shine, el zumo Coco Island, el smoothie Tropical Green, el zumo Sweet Green, el smoothie Yellow Sunshine, el smoothie Cacao Joy, el latte Cold Brew, el bol de Acai Berry y el bol de yogur Chia Cashew.

Actividades gratuitas

- Estiramientos matutinos – técnicas básicas de estiramiento – clase de 25 minutos.

- Estiramiento y relajación – clase de 25 minutos.

- Estiramiento y relajación al amanecer – clase de 25 minutos.

- Estiramiento al atardecer – clase de 25 minutos.

- Caminar una milla (1,6 km.) – clase de 25 minutos.

- Spinning – clase de 45 minutos.

- Bootcamp – clase de 45 minutos.

- Entrenamiento de fuerza – entrenamiento completo con pesas – clase de 45 minutos.

- Entrenamiento de fuerza – entrenamiento completo en circuito – clase de 45 minutos.

- Entrenamiento de peso – entrenamiento completo con pesas – clase de 45 minutos.

- Entrenamiento de estiramiento del tren superior – clase de 25 minutos.

- Entrenamiento de estiramiento del tren superior – clase de 45 minutos.

- Total Tubes – entrenamiento completo de fuerza con ayuda de cuerdas elásticas – clase de 45 minutos.

- Pilates – clase de 45 minutos.

- Pilates de suelo - nivel medio de Pilates de suelo – clase de 45 minutos.

- Introducción al Yoga – clase de 45 minutos.

- Yoga – clase de 45 minutos.

- Yoga al amanecer – clase de 45 minutos.

- Piernas perfectas – entrenamiento de fuerza del tren inferior empleando el propio cuerpo y pesas – clase de 45 minutos.

- Piernas perfectas – clase de 25 minutos.

- Piernas fuertes – clase de 45 minutos.

- Entrenamiento con Fit Ball – entrenamiento completo con fit ball – clase de 45 minutos.

- Piernas fuertes – entrenamiento de tren inferior – clase de 25 minutos.

- Sole Energizer Class – ejercita tus pies con la ayuda de Sole Energizers. – clase de 45 minutos.

- Sole Energizer Class – ejercita tus pies con la ayuda de Sole Energizers – clase de 25 minutos.

- Abdominales impresionantes – entrenamiento de suelo para endurecer abdominales –clase de 25 minutos.

- Reto Six-pack – entrenamiento de suelo para endurecer abdominales – clase de 25 minutos.

- Total Abdominales – entrenamiento de suelo para endurecer el Core – clase de 25 minutos.

- Fit Ball para el Core – acondicionamiento de Core con ayuda de fit ball – clase de 45 minutos.

- Acondicionamiento de Core – clase de 45 minutos.