Por Rocío Martín Ortega, en Hoteles y Alojamientos

La “siesta energética” mejora el rendimiento del trabajador hasta un 35%

31 agosto, 2016 (09:15:54)

El “Nap break” o “siesta energética” puede mejorar el rendimiento del trabajador hasta un 35%


  • Los expertos aseguran que una breve siesta aumenta la capacidad de resolver problemas, estimulando la creatividad, la imaginación y la intuición.
  • Según un estudio de la NASA, una siesta de 26 minutos es capaz de aumentar hasta un 35% el rendimiento de una persona.
  • Llega la solución a España para darse un respiro dentro de la jornada laboral: Dayuse.com ofrece el servicio de alquiler de hotel por horas para que los trabajadores puedan descansar en el “break” de la comida.
  • Madrid, 31 de agosto de 2016. Durante los meses de verano muchas empresas establecen el horario de jornada intensiva de 8 a 15 horas. La llegada de septiembre conlleva la vuelta a la rutina y a las largas jornadas laborales que comprenden horarios en los que suele existir un break de 1 o 2 horas destinado al descanso del trabajador. En muchas ocasiones, la lejanía del hogar imposibilita el ir a casa y tener un espacio real de desconexión en este break, por lo que Dayuse.com, la plataforma online que revoluciona el sector hotelero con su servicio de reservas de habitaciones durante el día, ofrece la posibilidad de descanso dentro del horario laboral.

    El “Nap break” o “siesta energética” consiste en un descanso breve tras la comida que según los expertos puede llegar a mejorar la productividad del trabajador aumentando su rendimiento, y eliminando la fatiga tanto física como mental -según un estudio de la NASA, una siesta de 26 minutos es capaz de aumentar hasta un 35% su rendimiento-.

    Además de descansar en la habitación, Dayuse.com pone a disposición de los usuarios otros servicios como la posibilidad de disfrutar de un spa o una buena comida. Asimismo, para los viajes de trabajo supone una buena opción para reponer fuerzas y afrontar un largo día de reuniones.

    Según Mar Rodriguez, responsable de mercado de Dayuse.com España, cada vez aumenta el número de personas que se unen a esta tendencia. “Algunos edificios de grandes empresas en Europa ya cuentan con habitaciones especialmente asignadas para que sus empleados tengan su media hora de descanso para dormir, pero no es el caso de España. Cada vez más personas se suman a esta tendencia ya que uno de los principales inconvenientes a la hora de echarse una cabezada es la falta de sitios adecuados. Igual que en Japón se han creado “salones de siestas”, con espacios para poder descansar durante el día, en España- país mundial por excelencia de esta práctica- queremos dar solución a una necesidad real que se le presenta al trabajador, ” asegura Mar.

    Alguna de las propuestas de Dayuse.com para el “Nap break “son:

    Hotel Sidorme Madrid Fuencarral 52 3*, situado en pleno centro de Madrid, a 400 metros de la Gran Vía. Cuenta con conexión Wi-Fi gratuita de alta velocidad en todo el hotel, servicio de recepción 24 horas, terraza en la azotea con zona relax, coffee-corner con café, infusiones, frutas gratuitas e impresionantes vistas de la capital.

    Ofrece:

  • Habitación doble 3 horas de 10 a 16 horas+ acceso a las instalaciones desde 44€.
  • Aparthotel Atenea Barcelona 4*, situado en la Diagonal, en pleno centro de la actividad comercial, financiera y de negocios de Barcelona. El Aparthotel Atenea forma parte de un moderno y nuevo complejo arquitectónico. Además, ofrece internet, business corner y conexión ADSL WI-FI gratuito, sin cables en todas las habitaciones y zonas comunes del hotel.

    Ofrece:

  • Habitación doble de 14 a 18 horas+ acceso a las instalaciones desde 45€.

  • Acerca de Dayuse.com

    Dayuse.com es la plataforma líder en reservas de habitaciones de hotel durante el día. Actor de la economía “on-demand”, Dayuse.com digitaliza un mercado hasta el momento ignorado: la comercialización de habitaciones de hotel durante unas horas durante el día a tarifas reducidas. Este enfoque inédito ha generado nuevos usos (negocios, viajeros en tránsito, ocio), aportando una fuente adicional de ingresos al modelo tradicional hotelero. Con una presencia en 15 países y más de 320 000 reservas realizadas por todo el mundo desde su lanzamiento, la start-up ha efectuado una ronda de financiación por valor de 15 millones de euros a finales del 2015 con el fin de perseguir su desarrollo a nivel internacional. Más información enwww.dayuse.com.

    Para más información:

    ATREVIA. 91 564 07 25

    Irene de la Concepción

    idelaconcepcion@atrevia.com

    Rocío Martín
    rmartin@atrevia.com